Участникам эксперимента по одному показывали слова и просили ответить на вопрос. Про одни слова: «Написано ли оно заглавными буквами?» Про другие: «Рифмуется ли оно со словом "стол"?» Про третьи: «Подходит ли оно в предложение "Он встретил на улице ___"?» Никто не просил запоминать. Потом всем показывали список с новыми и старыми словами и просили узнать увиденные. Результат известного опыта Фергюса Крейка и Эндела Тульвинга (1975): слова из третьей группы узнавали в разы лучше, чем из первой. Рифмованные оказались посередине.
Этот результат вошёл в основу теории, которую Крейк и Роберт Локарт предложили в 1972 году. Они ответили на модель Аткинсона и Шиффрина, где всё определяли хранилища и повторение. Крейк и Локарт сказали: важна не «ёмкость склада», а глубина обработки. Поверхностная обработка (написание, звук) оставляет слабый след. Глубокая, смысловая (значение, связи с тем, что мы знаем) оставляет прочный. Повторение, если оно механическое, мало что даёт.
Знаем это из жизни
Понятно, почему имена, которые вы услышали при знакомстве, исчезают через минуту: вы заняты собой и не думаете о них. Если же вы спросите, откуда у человека такая фамилия, запомните лучше. Конспект, написанный почти без осмысления, оказывается бесполезным; перескажите тему своими словами, и вы её запомните.
Эффект самоссылки
Один из самых сильных приёмов открыл Тимоти Роджерс с коллегами в 1977 году: слова запоминаются лучше, когда человек оценивает, подходят ли они ему лично («Вы застенчивы?»), чем когда оценивают их значение или звучание. Позднее выяснилось, что эффект связан с работой медиальной префронтальной коры. «Подумайте, как это относится к вам» — простой и работающий приём.
Возражения
Теорию критиковали: как измерить «глубину», кроме как по результату запоминания? Не получается ли круг? Моррис, Брэнсфорд и Фрэнкс (1977) показали, что решает совпадение между способом запоминания и способом проверки: если проверка основана на рифмах, то хорошо запомнят и те, кто обращал внимание на звук. Идея «перенос-подходящей обработки» дополнила теорию, а не заменила её.
Вывод для учёбы простой: вместо повторения задавать вопросы к материалу, объяснять, приводить примеры, связывать с тем, что вы уже знаете.